1
KONSULTACJE PSYCHOLOGICZNE
Spotkania mają na celu rozpoznanie trudności, analizę potrzeb i diagnozę sytuacji. Po nich wspólnie decydujemy o dalszej formie pomocy, np. psychoterapii.
2
Psychoterapia indywidualna
Proces wspiera zrozumienie przyczyn trudności i konfliktów życiowych. Regularna praca umożliwia leczenie zaburzeń emocjonalnych, kryzysów czy problemów osobowościowych.
3
Psychoterapia
par
Terapia pomaga zdiagnozować konflikty w związku i lepiej zrozumieć siebie nawzajem. Wspólnie pracujemy nad poprawą relacji i rozwiązaniem trudności.
4
Psychoterapia
par
Grupowa praca pozwala na rozwój relacyjny i lepsze radzenie sobie w kontaktach z innymi. To bezpieczna przestrzeń do budowania zrozumienia i wzajemnego wsparcia.
Psychoterapia indywidualna
Proces krótko- lub długoterminowy, skierowany na:
- Identyfikację przyczyn konfliktów życiowych.
- Rozpoznanie problemów adaptacyjnych.
- Zrozumienie nieświadomych wzorców relacji wpływających na życie codzienne.
Relacja terapeutyczna oparta na zaufaniu i regularności umożliwia leczenie:
- Zaburzeń emocjonalnych.
- Zaburzeń osobowości.
- Kryzysów życiowych oraz obniżonego nastroju.
Terapia grupowa
Pracuję również z grupami, oferując przestrzeń do eksploracji trudności relacyjnych i budowania kompetencji interpersonalnych.
Konsultacje psychologiczne
Pierwsze spotkania mają na celu rozpoznanie przyczyn trudności, analizę potrzeb oraz diagnozę problemu. Najczęściej obejmują 1 do 3 sesji, po których wspólnie decydujemy o dalszej formie pomocy, takiej jak psychoterapia indywidualna lub par.
Psychoterapia par
Skierowana do par w różnym etapie związku (zarówno jednopłciowych, jak i dwupłciowych). W terapii skupiamy się na:
- Diagnozie sytuacji konfliktowej oraz jej przyczyn.
- Identyfikacji koluzji i schematów relacyjnych.
- Budowaniu głębszego zrozumienia między partnerami.
Każda opinia jest dla mnie ważna
Poczytaj co inni myślą o naszej współpracy
